مصنع مواسم للتمور البلدي الاحساء واتساب / 00966554334179 موبايل / 00966505595990 www.mawasemdates.com

    فوائد التمور فى الصباح


    ومن السنة  أن يتناول الانسان 7 تمرات في اليوم، و فترة الصباح قد تكون أفضل فترة لتناول التمر وذلك لأن التمر

    مصدر للفيتامينات والمعادن المهمة لوظائف جسمك الحيوية
    مصدر طبيعي للسكريات البسيطة التي ترفع مستويات سكر الدم
     مصدر لامداد الجسم بالطاقة
    يحتوي على الالياف الضرورية لتحفيز عمل الجهازالهضمي والشعور بالارتياح
    يساعد على الشعور بالشبع
    يساعد على الاسترخاء والتركيز

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق