عجين التمر وفوائده

 يُعتبر التمر غذاءً صحياً متكاملاً، وذلك لاحتوائه على نسبة قليلة جداً من الدهون، وخلوه من الكولسترول، وغناه بالبروتين والألياف الغذائيّة

ومن أحد منتجات التمر هو عجين التمر اللذيذ ومن فوئده 

يُعالج اضطرابات المعدة، فهو يحتوي على مادة النيكوتين التي تساعد الجسم على التخلص من البكتيريا الضارة

يُعالج حالات الإمساك المزمنة؛ لاحتوائه على مادة السليلوز. يُساعد على القضاء على الإسهال، فهو يحتوي على البوتاسيوم المفيد في علاج النزلات المعويّة 

يُقوّي جسم المرأة الحامل، حيث يحتوي على الكالسيوم والحديد اللذين يقيان من الإصابة بفقر الدم، وهشاشة العظام، كما يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد على ضبط معدل ضغط الدم، ويحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقيّة، والشلل الدماغي

 يساعد على علاج سرطان المعدة 

يهدئ الأعصاب، فهو يحتوي على كميات متنوعة من الفيتامينات التي تُقوي الأعصاب وترخيها، حيث إنّ نقص فيتامينيات B1، B2، B3، يُسبب توتراً عصبياً وأرقاً، مما يؤدي إلى الانفعال السريع الزائد.

ومعجون التمر يقضي على كلّ هذه المشاكل، ويُحسن المزاج

يُقوّي العظام والأسنان؛ فهو يحتوي على عنصر المغنيسيوم الضروري لنمو العظام والأسنان

يُنصح بتقديم معجون التمر للأطفال من بداية الشهر الرابع بالتدريج، فهو يُساعد على نمو الطفل بشكل سليم، وعلى نمو عقله وحواسه

 يُجدد الطاقة والنشاط، فهو يحتوي على سكريات بسيطة وسهلة الحرق والهضم، لذلك فهو أول ما يبدأ الصائم بتناوله عند الإفطار